Yoga Coaching
Loop je vast in je werk of privé, ben je snel overprikkeld, sta je voor lastige keuzes of kun je helderheid en nieuwe inzichten gebruiken, dan kan Kundalini coaching je wellicht helpen!
Yoga is het middel bij uitstek om mentale of fysieke blokkades te doorbreken die jouw doel in de weg staan. Want dat de oplossing in jezelf aanwezig is, staat buiten kijf. Yoga helpt je je eigen potentieel weer te ontdekken en te benutten.
Kundalini yoga is een hele krachtige yogavorm bestaande uit talloze meditaties en yogasets met een bepaalde helende werking. Kundalini energie zorgt ervoor dat je door opgebouwde blokkades werkt en de weg vrijmaakt voor verandering en groei.
In Kundalini coaching maken we samen een praktisch 3-stappenplan en worden technieken uit de kundalini yoga toegespitst op jouw situatie. Aan de hand van jouw vraag werken we met een specifieke meditatie, ademhalingstechniek of yogaset.
Neem voor meer info, prijsindicatie of een intake contact op met saskia@yogamindz.nl.
Lokatie:
Utrecht-Centrum of
Utrecht-Oog in Al
